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	<description>Alles über Obst &#38; Gemüse</description>
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		<title>Gesundes in den Mixer!</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 07:36:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Mixer]]></category>

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		<description><![CDATA[Vitamine pur trinken Achten Sie auf eine gesunde Ernährung? Dann ist es sicherlich wichtig gelegentlich oder auch öfter einen frischgepressten Saft zu gönnen. Frischer Saft versorgt den Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Neben dem üblichen Obstsaft lässt sich auch &#8230; <a href="http://obst-freun.de/gesundes-in-den-mixer">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Das @ in der Suppe oder die beste Nudelsuppe der Welt</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 08:43:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>

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		<description><![CDATA[Ob bei einem richtigen Infekt oder einfach weil sie lecker ist &#8211;  mindestens einmal pro Woche gibt es bei uns eine frisch gekochte Nudelsuppe. Unsere Tochter Ariane liebt sie ganz besonders und könnte sie nahezu täglich verdrücken. Doch hier nun &#8230; <a href="http://obst-freun.de/suppe-beste-nudelsuppe-welt">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Rezept: Blaubeer-Quarkspeise</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 09:49:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Blaubeeren]]></category>
		<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Heidelbeeren]]></category>
		<category><![CDATA[Nachtisch]]></category>
		<category><![CDATA[Quark]]></category>

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		<description><![CDATA[Blaubeer-Quarkspeise Rezept: Wieder einmal stand eine kleine Geburtstagsfeier ins Haus und ein leckeres Dessert sollte den Abschluss eines leckeren Essens bilden. Ich selbst lernte die Blaubeer Quarkspeise beim Weihnachtsbrunch im letzten Jahr kennen und fand sie super super lecker. Hier zunächst &#8230; <a href="http://obst-freun.de/rezept-blaubeer-quarkspeise">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Mein Avocadocreme (Guacamole) Rezept</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 07:31:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antje Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>

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		<description><![CDATA[Es stand einmal wieder eine Geburtstagsfeier ins Haus und eine kleine Leckerei musste her. Gedanklich überlegte ich eine ganze Menge doch es wurde dann doch mal wieder die alt bewerte und super leckerer Avocadocreme. Unsere Gäste wollten unbedingt das Rezept &#8230; <a href="http://obst-freun.de/mein-avocadocreme-guacamole-rezept">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Testbericht: Philips HR1871/00 Entsafter AVANCE SERIE</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 17:49:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wir haben uns den Philips HR1871/00 Entsafter aus der AVANCE SERIE gekauft und werden ihn nun ausgiebig testen und euch über unsere Erfahrung mit dem Entsafter informieren. Mit meiner kleinen Tochter (3) habe ich eine Ausflug in die Centrum Galerie &#8230; <a href="http://obst-freun.de/testbericht-philips-hr187100-entsafter-avance-serie">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Zucker in in unserer Ernährung</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 16:01:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Zucker ist in unserer Ernährung nicht mehr wegzudenken. Er ist nahezu fast allem enthalten, was gleich zeitig das Problem damit ist. Wer sich gesund ernähren möchte sollte den Zuckeranteil in seiner Ernährung reduzieren. 35 Kilogramm Zucker isst jeder Deutsche im &#8230; <a href="http://obst-freun.de/zucker-in-in-unserer-ernahrung">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Das sollte man über exotische Früchte &amp; Gemüse wissen</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 11:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sammy Zimmermanns</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Exotische Früchte &#8211; Das sollte man darüber wissen. Die süßen Chirimoyas aus Kenia,  feuriger Chili aus Südamerika, knackiger Pak-Choi aus China oder saftige Mangos aus Indien. Reisen von Kontinent zu Kontinent dauern nur wenige Stun­den und bereichern unseren Speisezettel mit eine &#8230; <a href="http://obst-freun.de/ueber-exotische-fruechte-gemuese">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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